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孕期营养过剩危害大,孕妈妈怎么吃才好?

时间:10-12 来源:百科知识 访问次数:66

很多麻麻都知道,孕期一定要补充好营养,不然对胎儿宝宝造成的影响和危害非常严重,但是麻麻们知道吗?如果孕期营养补充过剩的话,不仅仅只是影响孕麻麻的身材,同样也是会对胎儿宝宝产生巨大的影响的哦~

1 什么是营养过剩

生命处于一种动态平衡的状态,物极必反。能量的摄入也不例外。如果机体摄入能量远超过机体消耗的能量,必定会造成能量的储备。这种能量的储备现象就是营养过剩的表现。

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