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怀孕后真的不能吃辣吗?这让无辣不欢的我情何以堪?

时间:10-15 来源:常识知识 访问次数:85
为什么很多人都说孕妇不能吃辣?

1、孕期吃辣容易导致便秘的出现:孕期女性体质偏热,而辣味食物又容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成痔疮、便秘。准妈妈大便时用力屏气会使腹压增加,压迫胎儿,引起流产早产或胎儿畸形。

2、可能会对宝宝造成不利影响:辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内,可能会刺激到宝宝,给胎宝造成不良影响。

3、吃辣过多还容易造成痤疮、胃痛、腹泻、鼻出血等问题,造成孕期不适。

4、现在的辣味食物五花八门品种繁多,更有许多垃圾食品穿杂其中,例如辣条、辣鸡爪、麻辣鸭脖等,这些食物已不再具有天然辣所具备的优点,而更多的是化学合成、添加剂、防腐剂等,这些东西吃后无论是对于准妈妈的身体健康还是宝宝的生长发育都是百害而无一利的。

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