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哪些人不宜食用云耳?云耳的副作用有哪些?

时间:08-02 来源:常识知识 访问次数:93

每个人都特别向往能有健康的身体所以对于饮食会给特别的重视,云耳虽然是常见的一种食物,但是不同的人食用对身体的改善作用也是有区别的,那么哪些人不适合吃云耳呢。

副作用

1.孕妇不宜多吃。2.食用鲜木耳可中毒,

禁忌人群

有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食木耳(水发);孕妇不宜多吃木耳(水发)。

通过对哪些人不适合吃云耳介绍了解后,希望我们自己能够调整饮食,这也是对健康负责的一种表现,另外我们也要多掌握一些食物的做法,这样也能让我们的生活质量得到保证。

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